Faszien-Workshop

Wohlbefinden für den Körper

Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper. Erfahren Sie in diesem 3-stündigen Workshop, was Sie tun können, um Ihr muskuläres Bindegewebe zu stärken, Verspannungen zu lösen und Schmerzen vorzubeugen.

Der Workshop findet am Samstag 4. März 2017 von 14.00 bis 17.00 Uhr statt.

CHF 150.00 für Spa Members

CHF 180.00 für Hotelgäste und externe Gäste

Programm

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Leistungen

Ausgesuchte Vorteile für Mitglieder

Als Mitglied des Spa Members Club steht Ihnen die gesamte Infrastruktur im Dolder Grand Spa offen. Inbegriffen sind die Teilnahme an Group-Fitnesskursen, Einführung und Beratung durch unsere Fitnesscoaches sowie spezielle Angebote.

  • Leistungen

    Als Mitglied des Spa Members Club kommen Sie in den Genuss folgender Leistungen:

    • Willkommensgeschenk bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft
    • Zwei Day Spa Gutscheine bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft
    • Ein Gutschein von En Vogue Luxurious Hair für ein Women’s Brushing oder einen Men’s Haircut
    • Fitnesseintrittstest
    • Einführung und Beratung durch einen Fitnesscoach oder einen Personal Trainer
    • Kontrolltraining nach fünf Besuchen
    • Nutzung von Workout Studio, Swimming Pool, Aqua Zone und Ladies’ Spa bzw. Gentlemen’s Spa
    • Indoor- und Outdoor-Fitnesskurse
    • Benützung von Mountainbikes
    • Parking während des Aufenthalts im Dolder Grand Spa
    • Einladung zu exklusiven Lesungen und Vorträgen von Fachpersonen
    • 10 % Ermässigung auf Einkäufe im Spa Shop
    • Saisonale Ermässigungen auf Beauty Treatments, Massagen und Bodyrituale
    • Gutschrift im Wert von CHF 1’000.00 (für Treatments und Personal Trainings) bei Vermittlung einer Jahresmitgliedschaft zum Preis von CHF 7’000.00
    • 10 % Ermässigung auf alle Hairstyling-Angebote bei En Vogue Luxurious Hair im Dolder Grand
  • Gebührenpflichtige Zusatzleistungen

    Die folgenden Zusatzleistungen stehen Ihnen gegen Gebühr zur Verfügung:

    • Treatments
    • Hairstyling
    • Medical Wellness
    • Konsumation im Spa Café
    • Laundry Service (24-Stunden-Service)
    • Personal Training
    • Floristikbestellungen
  • Preise
    • Probemitgliedschaft für 3 Monate = CHF 1’900.00
    • Jahresmitgliedschaft im 1. Jahr = CHF 7’000.00
    • Jahresmitgliedschaft im 2. Jahr = CHF 6’000.00
    • Jahresmitgliedschaft ab 3. Jahr = CHF 5’000.00
  • Kontakt

    Bei Fragen zu unserem Spa Members Club kontaktieren Sie uns bitte.

     

    Kontakt

Group-Fitness

Fit in der Gruppe

Im Dolder Grand Spa nutzen Sie als Mitglied sämtliche Group-Fitnesskurse gemäss Wochenprogramm kostenlos. Angeboten werden unter anderem Yoga, Pilates oder Body Pump – bei wärmeren Temperaturen auch im Freien.

Fitness ab 20. Februar

Fitness ab 27. Februar

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Personal Trainer

Individuelles Training nach Mass

Personal Training bietet Ihnen eine individuelle Betreuung beim körperlichen oder mentalen Workout. Einen Personal Trainer können Sie im Dolder Grand Spa für Pilates, Yoga, Kinesis, Power Plate und Functional Fitness buchen.

Erfahren Sie mehr

Treatments

Lassen Sie sich verwöhnen

Ob Bodyrituale, Massagen oder Gesichtsbehandlungen – geniessen Sie im Dolder Grand Spa eine grosse Auswahl an verschiedenen Behandlungen zum Entspannen und Erholen. Für unsere Spa Members gibt es saisonale Ermässigungen und Aboangebote. Ihr Spa Members Club Manager berät Sie gern.

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Informationen

Willkommen im Dolder Grand Spa

Unsere Öffnungszeiten

Täglich von 6.00 bis 22.00 Uhr

Gern verwöhnen wir Sie bei einem unserer Treatments.
Täglich von 9.00 bis 21.00 Uhr

 

Aufgrund der jährlichen Wartungsarbeiten sind Teilbereiche des Spa vom 6. bis 11. März 2017 geschlossen. Behandlungen sind jederzeit möglich.

Kontakt

8-Gang-Genuss

Erleben Sie die mit 18 Gault-Millau-Punkten und 2 Michelin-Sternen ausgezeichnete Küche unseres Chefs Fine Dining: Im Rahmen eines 8-Gang-Gourmetmenüs verwöhnt Heiko Nieder Sie in stilvollem Ambiente mit seinen neuesten Kreationen.

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Dedicated to You

Der perfekte Kurzurlaub für Romantiker: Geniessen Sie zu zweit einen Aufenthalt mit garantiertem Upgrade, ein 3-Gang-Dinner im Restaurant Saltz, unbegrenzten Zugang zum Dolder Grand Spa und viele weitere Extras.

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Vitalisierender Ausgleich

Um Erholung zu finden, brauchen wir je nach Lebenssituation unterschiedliche Formen des Ausgleichs. Genau dafür wurde die Dolder Grand Life Balance kreiert: vier Packages, die ideal auf die Anforderungen Ihres Alltags abgestimmt sind.

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