Ihr personalisiertes Erlebnis im Dolder Grand Spa

Im Dolder Grand Spa finden Sie ein umfangreiches Angebot von Wohlfühl-Erlebnissen, die Sie nach Ihren Wünschen zusammenstellen können und die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir laden Sie ein, Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu entfalten, egal ob Sie ein Personal Training suchen, Ihre Ernährungsgewohnheiten ändern wollen oder mit dem Haute Couture Konzept von Dr Burgener eine Gesichtspflege entdecken, die perfekt auf Ihre Haut zugeschnitten ist.

Haute-Couture-Konzept

Innovative Technologie

In einer Welt, in der zeitlose Schönheit wichtiger ist denn je, hat Dr Burgener Switzerland das Haute-Couture-Konzept entwickelt, welches durch innovative Technologie ein persönliches Schönheitserlebnis ermöglicht. Basierend auf einer umfassenden Analyse Ihrer Haut, entwickeln wir individuelle Behandlungen und personalisierte Produkte, die speziell auf die Verbesserung Ihrer Haut zugeschnitten sind.

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Fitness

Workout für Kreislauf und Muskeln

Im Fitnessstudio finden Sie neben einem grosszügigen Kardiobereich modernste Kraftmaschinen, Freihanteln sowie einen funktionellen Bereich. Unsere Personal Trainers unterstützen Sie gerne bei Ihrer individuellen Trainingsplanung. Details zu den Kursen finden Sie im aktuellen Wochenplan.

  • Personal Training

    Personal Training

    Für individuelle Betreuung beim körperlichen oder mentalen Fitnesstraining stehen Ihnen im Dolder Grand Spa erfahrene Personal Trainers zur Verfügung.
    Unsere Fitness- und Yoga-Instruktoren begleiten Sie je nach Wunsch und Bedürfnis einzeln oder als Paar – in unserem Fitnessstudio, in einem der Personal-Training-Studios oder im Freien.

    Personal Training 1 : 1
    (60 Min.) CHF 170.00

    Paartraining 1 : 2
    (60 Min.) CHF 250.00

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  • Sightrunning

    Die ideale Alternative für eine «gewöhnliche» Stadtführung. Auf 4 verschiedenen Touren lernen Sie Zürich und Umgebung einmal auf eine andere Art kennen.

    Tourangebot Sightrunning

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  • Outdoor-Aktivitäten

    Dank direktem Zugang zum Adlisbergwald ist das Dolder Grand ein idealer Ausgangspunkt für Outdoor-Aktivitäten aller Art. Unter anderem bieten unsere Personal Trainers Outdoor-Bootcamp, Running, Mountainbiking, Outdoor-Parcours und Outdoor-Yoga an.

    (60 Min.) CHF 170.00

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  • Group-Fitnesskurse

    Als Gast im Dolder Grand Spa können Sie Group-­Fitnesskurse wie Yoga, Pilates oder Body Pump kostenlos besuchen. Details zu den Kursen – die je nach Saison auch im Freien durchgeführt werden – finden Sie im aktuellen Wochenplan.

    Fitness ab 10. Dezember

    Fitness ab 17. Dezember

    Anmeldung

Fitness- und Körperanalyse

CardioScan

Zur Ermittlung Ihrer persönlichen Ausgangslage führen wir eine professionelle Fitness- und Körperanalyse am CardioScan-Checkpoint durch. Diese umfasst unter anderem die Durchführung und Analyse eines EKG sowie die Erfassung und Auswertung von Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel, Stoffwechsel, Körperzusammensetzung und Blutdruck. So können individuelle Programme zur Erreichung der persönlichen Trainingsziele erstellt werden.

(90 Min.) CHF 225.00

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SWAMI

Genotyping Ernährungsanalyse

Dank neuester Erkenntnisse aus der Epigenetik ist es möglich, das genetische «Schicksal» mit jeder Mahlzeit aktiv mitzubestimmen. Anhand von über 90 persönlichen Informationen wird Ihr individueller Genotyp festgestellt. Durch ein Ampelsystem ist für Sie ganz einfach ersichtlich, welche Lebensmittel Ihnen guttun. Eine App hilft Ihnen dabei, im Alltag immer die richtigen Lebensmittel zu wählen.

(90 Min.) CHF 290.00

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Meditation

Innere Harmonie

Ein entspannender Weg zu sich selbst für innere Harmonie und Frieden. Während des Meditation Walks erleben Sie traditionelles, achtsames Gehen und Sitzen kombiniert mit moderner Technologie mittels Binaural Beats. In der Meditation of the Senses begleiten wir Sie auf eine Reise durch die Sinne mithilfe verschiedener angeleiteter Meditationstechniken. Entspannen Sie Körper und Geist in unserem Spiegelkuppelraum.

 

(45 Min.) Meditation Walk CHF 130.00
(60 Min.) Meditation of the Senses CHF 170.00

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Spa-Programme

3- bis 14-tägige Programme

Vom Kick-Start bis zur kompletten Umstellung Ihrer Gewohnheiten: Mit den 3- bis 14-tägigen Spa-Programmen haben Sie die Wahl. Nach einer detaillierten Anamnese und einer SWAMI Genotyping Ernährungsanalyse erfahren Sie, wo Ihr Potenzial liegt, und werden von uns auf Ihrem Weg individuell begleitet.

Spa-Programme entdecken

Medical Wellness

Unsere Partner

Im Bereich Medical Wellness arbeitet das Dolder Grand mit renommiertern Partnern zusammen. Eine langjährige und vertrauensvolle Zusammenarbeit zeichnet diese Partnerschaften aus. Höchste Anprüche an Qualität und Leistung bilden die Basis.

Partner - Double Check

Medizinische Spitzenkompetenz aus der Schweiz

Double Check bietet mit 200 Schweizer Ärzten und Spezialisten ein breit gefächertes, innovatives Spektrum an Behandlungslösungen. Neben massgeschneiderten Routineuntersuchungen, Zweitmeinungen und medizinischen Eingriffen umfasst das Angebot auch Ausgleichs- und Verjüngungsprogramme sowie interdisziplinäre Behandlungen. Unter Anwendung von evidenzbasierten Methoden und modernster medizinischer Technologie werden Patientinnen und Patienten aus der ganzen Welt rund um die Uhr und über ihren gesamten Genesungsprozess hinweg proaktiv geleitet und unterstützt.

Partner - Hautzentrum Zürich

Renommierte Fachärzte

Das Hautzentrum Zürich ist ein renommiertes Fachärztezentrum für Dermatologie, Allergologie, ästhetische Medizin, Dermatokosmetik und Laser.
In der Medical Wellness Praxis bieten sie Ihnen die besten Behandlungen aus der ästhetischen Medizin an:

  • Faltenbehandlung mit Botulinum und Hyaluronsäure-Filler
  • Nicht invasive Faceliftings
  • Mesotherapie
  • Hyperhidrose-Behandlung (übermässiges Schwitzen)
  • Besenreiser (Schaumsklerosierung)

Leitender Arzt Hautzentrum Zürich: Dr. med. Martin K. Kägi

Partner - Klinik Tiefenbrunnen

Das Fachzentrum für plastische Chirurgie

Die drei leitenden Fachärzte der Klinik Tiefenbrunnen verfügen über langjährige Praxis auf dem Gebiet der plastischen, rekonstruktiven und ästhetischen Chirurgie. Ihre Kompetenz beruht auf Expertise in modernster Operationstechnik und individuell auf die Bedürfnisse der Patienten abgestimmter Beratung. Die Privatklinik an der Grenze zwischen Stadt und Goldküste mit Blick auf den Zürichsee vereint Fachärztepraxen, Operationssäle sowie stationäre Betreuung auf First-Class Niveau unter einem Dach.

Spa Specials

Seite an Seite geniessen

Lassen Sie sich auf Händen tragen und geniessen Sie Luxus in all seinen Facetten. Der Ort der Erholung – für alle, die gerne geniessen und entspannen, sich wohlfühlen und träumen möchten. Entdecken Sie unsere Special Offers im Dolder Grand Spa.

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